POSTURALE PILATES 

Il corso permette di ritrovare un equilibrio funzionale consentendo all'allievo di prendere ulteriore consapevolezza del sé corporeo, incrementare il tono della muscolatura interna, aumentare la flessibilità  e migliorare la postura e la coordinazione.

Il corso è aperto ad allievi di tutte le età e non è necessaria alcuna esperienza pregressa di ginnastica posturale o Pilates.

Gli allievi avranno la possibilità di frequentare le lezioni in diverse fasce orarie.

Per richiedere maggiori informazioni contattaci al 371 4972304